― 理学療法士の視点で本質から考える ― 「腰痛を治したい」 そう思ってストレッチをしたり、湿布を貼ったり、電気治療をしている方は多いと思います。 ですが理学療法の現場では、腰痛は**“腰だけの問題で ...

整体院すこやかの北村　健です 腰痛対策について 腰痛を訴える場合の主な原因は お尻かお腹です お腹は大腰筋で お尻針は梨状筋ですね 梨状筋のケアは足を組んで前屈するストレッチが有効です お尻が硬いと腰 ...

おはようございます。 今日は腰痛対策の方法についてお伝えします。 腰が痛いかたの多くは 両手がビシッと上に上がらないです。 なので、腰に負担がかかり 腰痛になっているかたが多いです 腰痛になり、コルセ ...

いつもありがとうございます。 整体院すこやかの北村　健です 今日は腰痛の見分け方について 私なりの考えを書きたいと思います。 腰痛で悩んでいる方や腰痛を改善させていきたい方は このまま読み進めてみて下 ...

いつもありがとうございます。 整体院すこやかの北村　健です。 本日は腰痛の改善方法について お伝えしたいと思います。 腰痛は日本人の約３割が今もなお痛みを有し、 2人1人は経験したことがあります たく ...

みなさんこんにちわ 整体院すこやかの北村です 今日の記事は『腰痛の原因』は『便秘』であることがあります 便秘とは、朝出る排便以外に朝以外に出る排便のことです 毎朝快調に排便が出る方は、便秘ではありませ ...

整体院すこやかの北村健です 今日の内容は腰痛治療について 腰痛：腰が痛いことですよね 私も高校生の時にトラックに轢かれたり 交通事故をその後７回経験するたびに 自分の体と向き合う機会をいただきました ...