おはようございます。 今日は腰痛対策の方法についてお伝えします。 腰が痛いかたの多くは 両手がビシッと上に上がらないです。 なので、腰に負担がかかり 腰痛になっているかたが多いです 腰痛になり、コルセ ...

いつも有難うございます。 整体院すこやかの北村健です。 今日は感謝の意味について 感謝ってなんですか？ ありがとうございます。ということなんでしょうか？ 確かにそうなんですが、感じて謝るってことに分解 ...

おはようございます。 整体院すこやかの北村健です。 今日もブログに来ていただき有難うございます。 自己肯定感について 皆様はどんな意味を持たせてますか？ この間気がついたんですけど 日本人って自己肯定 ...

おはようございます。 整体院すこやかの北村健です 今日もありがとうございます。 反射神経とは、運動神経みたいなもの 感謝神経とは、精神神経みたいなもの 感謝神経を鍛えることとは いま周りのことに感謝す ...

おはようございます。 整体院すこやかの北村健です 今日もブログに来ていただき、ありがとうございます。 お金に好かれる方法をお伝えします。 その秘訣は ①自分がお金を好きになること ②お金をすごく大切に ...

おはようございます。 整体院すこやかの北村健です。 今日もブログをご覧いただきありがとうございます。 人として大切なことは 自分勝手に生きることです。 ただ、約束したら守りましょう。 特にお金の関係を ...

おはようございます。 整体院すこやかの北村健です 今日もブログに来ていただきありがとうございます。 そろそろ桜が咲きますね🌸 皆様には夢があります？ 目標と夢は一緒にしなくていいので← ...

おはようございます。 整体院すこやかの北村健です。 今日もブログをご覧いただきありがとうございます。 ようやくトレーニングジムの目処がついてきました。 場所は今の整体院の横の横。 今の場所は１０３号室 ...

おはようございます。 整体院すこやかの北村健です。 今日もブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は栄養素の大切さについて。 ３大栄養素とは、炭水化物、脂質、タンパク質で ５大になると、ビタミ ...

こんにちわ 整体院すこやかの北村　健です。 みなさま、マイルストーン工法ってご存知ですか？ 建築の時に使うことらしいんですが、 先日ある方の話を聞いてなるほどど思ったのでシェアします。 マイルストーン ...