整体院すこやかの北村　健です 腰痛対策について 腰痛を訴える場合の主な原因は お尻かお腹です お腹は大腰筋で お尻針は梨状筋ですね 梨状筋のケアは足を組んで前屈するストレッチが有効です お尻が硬いと腰 ...

整体院すこやかの北村です 経営方針を決めるときに 考えていることをシェアします 会社なので 利益を追求するのはもちろん大切なことですが それ以上に大切なことは お客様との絆を大切に仕事をすることです。 ...

整体院すこやかの北村　健です 今日もブログを読んでいただきありがとうございます！ 皆様、すこやかに日常を送られていますか？ いかがでしょうか？ すこやかな日常生活を継続的に送るために必要なことは 人と ...

整体院すこやかの北村　健です。 https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/service_providers/54458 ↑こちらからご予約ください フレイ ...

整体院すこやかの北村　健です。 2024年11月11日に整体院すこやかの２件隣に『すこやかジム』を開業しました！ すこやかジム　インスタグラムはこちら すこやかジムオープニングキャンペーンと整体院すこ ...

おはようございます。 整体院すこやかの北村です。 今日も有難うございます。 幸福ホルモンについて。 １：セロトニン 　今まさに幸福だなーって感じられる時に出るホルモン 　なので、無条件でいい天気で気持 ...

おはようございます。 整体院すこやかの北村です。 今日は土用について。 皆さんは土用につてご存知のことも多いと思います。 夏土用はうなぎですね。 日本の四季は初夏秋冬と その季節の変わり目に土用があり ...

おはようございます。 整体院すこやかの北村です。 今日は不眠症について。 夜寝られない、寝つきが悪い、途中で目覚める。 これらの症状は不眠症かもしれません。 熟睡できて、早起きできると 人生は豊かです ...

おはようございます。 整体院すこやかの北村です。 今日は人生設計について 人は必ず、生まれて死にます。 これ以外に『絶対』という言葉が使ってはいけないそうです。 せっかく生きているので 生きているうち ...

おはようございます。 今日は腰痛対策の方法についてお伝えします。 腰が痛いかたの多くは 両手がビシッと上に上がらないです。 なので、腰に負担がかかり 腰痛になっているかたが多いです 腰痛になり、コルセ ...