米原駅から徒歩5分!理学療法士による整体院すこやか

営業時間 9:00~19:00 完全予約制

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肝臓疲労の抜き方

2025/02/26   -健康になる方法

整体院すこやかの北村健です 今日は肝臓について 男の人なら1.5キロほどあります。 500個の機能をしてて生命維持活動を助けてます。 肝臓の疲れを取るには、 ① 食生活の改善 が重要です。アルコールや ...

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水の大切さ

2025/02/25   -栄養の大切さ

こんにちは! 整体院すこやかの北村です! 冬になり、水分不足の方が多い印象なので こまめな水分摂取を心がけましょう! 健康を維持するためには、 適切な水分摂取が欠かせません。 体の約60%は水でできて ...

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私の想い

2024/11/26   -お知らせ

整体院すこやかの想い 私の想い 初めまして、整体院すこやかの北村健です。 私は高校卒業後に理学療法士の資格を取りリハビリの先生として三つの病院で三万人以上のリハビリに関わりました。 病院でリハビリを受 ...

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腰痛対策

2024/11/22   -お知らせ

整体院すこやかの北村 健です 腰痛対策について 腰痛を訴える場合の主な原因は お尻かお腹です お腹は大腰筋で お尻針は梨状筋ですね 梨状筋のケアは足を組んで前屈するストレッチが有効です お尻が硬いと腰 ...

絆徳経営のススメ

2024/11/21   -お知らせ

整体院すこやかの北村です 経営方針を決めるときに 考えていることをシェアします 会社なので 利益を追求するのはもちろん大切なことですが それ以上に大切なことは お客様との絆を大切に仕事をすることです。 ...

99.9%は幸せの素人

2024/11/20   -成功哲学

整体院すこやかの北村です この本を読んでみて 99.9%は幸せの素人 内容は読んでもらいたいのですが、 幸せに生きることとお金持ちに生きることとかは 別物ですって。 幸せに生きる授業とか学校では習って ...

成功のバイオリズム

2024/11/19   -成功哲学

この本が好きです。 成功するためにはバイオリズムがあり そのバイオリズムは万人に共通しているということ ↑この成功のバイオリズム超進化論がわかれば 今の自分のステージやこれから来るステージがわかって ...

あらゆる成功はその人の心の内面から始まる

2024/11/18   -成功哲学

整体院すこやかの 北村 健です ブログに来てくださりありがとうございます。 心の内面が前向きで 楽しく健康的で建設的なこと考えて過ごしていると その結果が現れると思います 一方でマイナスな思考からは ...

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番外編:夢を叶える活動報告

2024/11/17   -豊かに生きるコツ

皆様、おはようございます。 整体院すこやかの北村 健です 私は現在、朝6:00からわらしべビジネススクールで勉強させていただいてます。 講師の方は田中克成さんというかたです わらしべ長者の読書術 アマ ...

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すこやかな日常を手に入れるのは価値があると思いませんか?

整体院すこやかの北村 健です 今日もブログを読んでいただきありがとうございます! 皆様、すこやかに日常を送られていますか? いかがでしょうか? すこやかな日常生活を継続的に送るために必要なことは 人と ...

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