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ダイエット経過記録

顔が小さくなりました!

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【顔が小さくなりました☺︎】

ハッキリ言って
耳ツボの効果がすごい。

最初は疑ってましたが
ここまでくると
疑う余地が無くなりました

朝のプロテインと
食物繊維のお陰で
体重と体脂肪が減って

顔がますます
小さくなってきましたー🙌

このまま目標体重まで
コツコツ継続、継続^ ^✨

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