おはようございます。
整体院すこやかの北村健です
今日もありがとうございます。

反射神経とは、運動神経みたいなもの
感謝神経とは、精神神経みたいなもの

感謝神経を鍛えることとは
いま周りのことに感謝する
ありがとうございます＝有難う＝有る事が難しい
今の目の前にあることが難しい状態なので
あることに感謝して過ごすことですね

天気が良くて気持ちがいいことって
当たり前じゃなくて
このいい天気にありがとうと思えること

『いい天気だな〜』って幸せなことですよね
その気持ちを感じた時に
脳内からはセロトニンという幸福物質が出ます

足るを知る人生を送ることって
最高ですよね。